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Remedios Naturales para la Celulitis

En estos últimos años la celulitis se ha vuelto muy común en las mujeres, muchas veces por su propio descuido o la falta de tiempo para hacer actividades deportivas. Es un dolor de cabeza al tratar de eliminarlas y puede incluso dejar marcas para toda la vida. Pero también existen remedios naturales para la celulitis y en este pequeño articulo te daremos a conocer algunos de ellos. Si deseas acabar con la piel naranja no solo es importante modificar tu alimentación diaria, también es vital que realices constantes ejercicios cardiovasculares para lograr modificar las grasas y facilitar su eliminación.

Como se sabe, la celulitis es una peligrosa acumulación de tejido adiposo que suele albergarse bajo la piel y en distintas zonas del cuerpo de una persona, pero frecuentemente en las nalgas, los muslos, el abdomen y también los brazos. Este tejido por lo general está formado por grasa y toxinas, para lograr reducirlas existen diversas pautas y remedios naturales que mencionaremos en este artículo.

La dieta

Para una dieta favorable es necesario alimentarse con frutas y verduras, también cereales integrales y legumbres, lácteos desgranados, semillas y carnes frescas, no olvides los pescados. Pero lo más importante, beber mucha agua, con el objetivo de mantener la piel hidratada y eliminar los anticuerpos de nuestro organismo.

El ejercicio

Es sumamente importante realizar ejercicios cardiovasculares constantemente, pues es considerado como remedio natural para la celulitis. Tienes la opción de caminar largos tramos, correr por más de 15 minutos una vez al día. Esta actividad no solo ayuda a aumentar el metabolismo, también la molesta e incómoda celulitis.

Masajes para eliminar la celulitis

Una de las practicas más populares para eliminar la celulitis de forma natural, son los masajes. Es una técnica que logra romper los depósitos de grasa que se alojan bajo la piel. Además, permite reducir la apariencia que logra la celulitis y logra mejorar la circulación, con esto llegas a eliminar toxinas y el exceso de líquidos.

El masaje más popular para reducir o eliminar la celulitis son los vigorosos de manos y también los masajes con rodillos electrónicos que permite trabajar de manera directa y profunda en la piel para estimular la circulación. A continuación, te daré a conocer los masajes más comunes y que puedes llevarlo a cabo desde la comodidad de tu hogar:

El masaje con cepillo: puedes ponerlo en práctica todos los días antes de ducharte, es importante que frotes la zona afectada con ayuda de un guante de crin o una esponja de lufa, estas ayudan a estimular la circulación sanguínea. También puede hacer una suave presión durante unos 5 a 10 minutos.

El masaje con miel: solo tienes que agregar una fina capa de miel en la zona afectada por la celulitis y masajearla con las manos por unos diez minutos. Este masaje te ayudara a reducir la apariencia de la celulitis, también permite aumentar la circulación y logra eliminar los productos desechos. Esta práctica puede repetirla todas las malas por un mes completo, luego de ese tiempo notaras la diferencia.

Acidosis Láctica, ¿Qué es y Cuáles son sus Causas?

Lo primero que te voy a decir es que la definición de acidosis láctica, se entiende como: «acumulación excesiva de los ácidos lácticos en sus condiciones anaeróbicas». La formación de energía a base de los ácidos lácticos, es uno de los problemas que nos puede pasar directamente ne nuestro organismo. ¿No terminas de comprenderlo?, ¿es la primera vez qué la escuchas?, bueno, nosotros tenemos para ti, todo sobre la acidosis láctica y comprendas mejor desde sus causas y algunos síntomas que pueden aparecer directamente en nuestro organismo.

acidosis láctica

Acidosis láctica, ¿cómo identificarla?

Debes tener mucho cuidado en caso de presentar algunos de estos síntomas de la acidosis láctica, otra cosa para resaltar es que en caso de que tengas uno o más de uno, lo más adecuado, es que consultes a tu médico de cabecera antes de tomar una decisión. Otra cosa para tener a consideración es que si no tienes idea y sólo crees por el tipo de problemas, ve con un médico antes de automedicarte, pueda ser que tengas otro tipo pero que tengas alguno de estos síntomas, no puede significar nada.

Náuseas: Tener este problema, es uno de los síntomas principales. Algo para que tengas a consideración es que este tipo de padecimiento, se puede hacer presente en otro tipo de enfermedades, por eso señalamos la importancia de contactar a tu médico.

Vómitos: Por lo general se presentan de color amarillo. Algo para tener a consideración es que pueden presentarte aún sin comer nada, o simplemente con tomar algún líquido.

Debilidad muscular: ¿El problema persiste?, es muy probable que comiences a padecer de este tipo de debilidades y lo más adecuado, es que consultes a tu médico inmediatamente para prevenir algún problema mayor.

Respiración acelerada: El tener este problema, puede ser algo peligroso. Así que lo más adecuado es que consultes a tu médico inmediatamente, esto puede llegar a causar un serio peligro.

¿Cuáles son las causas de la acidosis láctica?

Debes tener a consideración que hay muchas causas de la acidosis láctica, en caso de que sufras alguno de estos problemas, también es elemental que consultes a tu médico de manera urgente.

Enfermedad renal: Cuando este problema se hace presente, es mejor que acudas con un especialista, pues es una de las causas principales de esta enfermedad.

Convulsiones: Una de las causas de este problema más frecuentes. En la mayoría de los casos, las convulsiones se hacen presentes, así que lo mejor es que te lleven a emergencias para prevenir un problema mayor.

Diarrea intensa: En este caso te podemos decir que cada una de las causas que tienes, son básicas y lo mejor de todo es que acudas con un médico que pueda ayudar a tratar correctamente este problema.

Remedios para el Dolor de Costado

Muchas veces llegamos a sentir un dolor en la zona abdominal y sí, este problema es algo recurrente, aunque como siempre te lo decimos, lo primero que debes hacer es consultar a tu médico en caso de que el dolor persista o sea muy molesto. Nos toca hablarte sobre los remedios para el dolor de costado y es que esto es algo que nos han estado pidiendo desde hace tiempo, pues tanto tú como yo hemos pasado de este malestar tan incómodo y requerimos de algunos consejos para poder evitarlo.

¿Por qué tengo dolor en el costado?

Hay muchas razones para este tipo de malestar, pero quiero decirte que el dolor en el costado puede ser un tema delicado para nuestra salud. Así que lo primero a considerar es que necesitas consultar a tu médico antes de aplicar alguno de estos remedios, recuerda que este problema es algo que necesita de especialistas, no te automediques ni nada por el estilo. El dolor puede ser por un exceso de ingesta de agua o también, se puede provocar por una apendicitis.

La gastritis puede ser otra de las razones para llegar a sufrir este dolor tan molesto. Así que es importante que tengas a consideración esto, antes de aplicar cada uno de los remedios para el dolor del costado izquierdo o derecho.

Remedios para el dolor de costado derecho

Sí, aunque no lo creas es importante que consideremos la zona donde tenemos este dolor en el costado para determinar que tipo de remedio nos puede ayudar a contrarrestar esta molestia.

Manzanilla: Tomar una infusión o té de manzanilla al tener este dolor es muy bueno, ayuda a desinflamar este malestar, se recomienda que si tiendes a padecer este dolor de manera constante, lo mejor es que tomes de una a dos tazas al día de este té.

Yerbabuena: Otra excelente infusión, aunque también puedes masticarla en caso de que lo desees, es muy buena para controlar este dolor. Para tener un efecto inmediato, lo más adecuado es que tomes también un vaso de al menos 300 mililitros de este té.

Bicarbonato de sodio: Un remedio que lo tenemos siempre en nuestro hogar, es una alternativa muy buena para controlar el dolor que tenemos en nuestro costado derecho.

Remedios para el dolor de costado izquierdo

Habitualmente el dolor de costado izquierdes más frecuente en mujeres y más durante sus ciclos menstruales. Algo para tener a consideración es que este tipo de remedios son caseros y si tienes molestias a pesar de usarlos, lo mejor es que consultes a tu médico inmediatamente.

Bicarbonato de sodio: Un remedio que nos encontramos en todos los hogares, las abuelitas lo recomiendan y es muy bueno para quienes padecen de un dolor en el costado izquierdo, probablemente, este se convertirá en un excelente método para que te sientas mejor, sólo toma una cucharada de bicarbonato y notarás en unos minutos, una reducción del dolor.

Infusión de semillas de comino: Este remedio es muy bueno para las personas que tienen este dolor de forma constante, incluso, esta opción te ayudará demasiado para cuando tienes dolores menstruales.

Masticar hojas de menta: Un excelente remedio para calmar el dolor, también se usa mucho para combatir los dolores menstruales, no existe un límite, sólo tratar de masticarla cada que sientas este dolor o durante el día.

Acidosis Metabólica, ¿Qué es y Cuáles son sus Causas?

La acidosis metabólica no es más que una alteración clínica en la que existe un bajo PH arterial, en otras palabras, una concentración plasmática alta de H+. También una disminución de la concentración de HCO2 en el organismo de una persona. Este tema es muy delicado y el cual las personas deberían saber al menos un poco de ello, en esta oportunidad te hablaremos de la Acidosis Metabólica, ¿Qué es y Cuáles son sus Causas?, es probable que te sorprendas de los peligroso que puede ser si una persona puede llegar a padecerla.

¿Qué es y cuáles son las causas de la Acidosis Metabólica?

La acidosis metabólica una concentración baja de HCO2 como mencionamos anteriormente, no es más que una afección de la cual existe una acumulación de ácido en los líquidos corporales.

Acidosis Metabólica en el organismo

Este problema suele presentarse cuando el cuerpo humano acumula demasiado ácido, también suele ocurrir cuando los riñones no están trabajando de la correctamente y a consecuencia de ello, no logran eliminar los ácidos que tiene un cuerpo. Antes de mencionar las causas de la Acidosis Metabólica, es necesario que sepas que existen dos tipos:

  1. La acidosis diabética: pues son sustancia ácidas conocidas como cetonas que se acumulan en el cuerpo. Esto suele presentarse en personas que padecen de diabetes tipo 1 que no es controlada de la manera correcta. También suele denominarse como cetoacidosis diabética y CAD.
  2. La acidosis hiperclorémica: esta suele aparecer cuando existe una perdida excesiva de bicarbonato de sonido en el cuerpo de una persona. En una diarrea intensa puede llegar a presentarse.

Causas de la Acidosis Metabólica populares:

  • El consumo excesivo de Alcohol
  • Personas que padecen Cáncer
  • Por ejercitarse por mucho tiempo
  • Personas que padecen Insuficiencia hepática
  • Algunas medicinas como los salicilatos
  • También por la falta prolongada de oxigeno o causa de shock.
  • Personas con problemas cardiacos, anémicas en estado grave.
  • Personas que tienen constantes convulsiones

Otras causas de la Acidosis Metabólica:

  • Personas que hayan sufrido una intoxicación con el ácido acetilsalicílico, etilenglicol las cuales se encuentra en los anticongelantes o por el metanol.
  • Personas que tengas enfermedades renales, ya sea acidosis tubular renal proximal o acidosis tubular distal

Otra de las causas por la una deshidratación intensa, esto como mencionamos anteriormente puede ser por causa de una diarrea intensa. En algunos casos por no rehidratarse después de un desgaste físico.